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치약과 칫솔이 건강을 위협한다? / 소금 양치질의 좋은 점 - 치아, 잇몸질환, 치과질환, 틀니, 면역력, 감기, 신종플루(신종독감), 구강청결, 구내염, 입냄새, 위염, 위장장애



치약과 칫솔이 건강을 위협한다?



2009년 3월 7일자 스폰지 2.0에서 방영된 치약과 칫솔에 대한 내용을 보면 놀라지 않을 수가 없다.

치약과 칫솔을 제대로 알고 사용하지 않을경우 치아를 망가뜨릴수 있고 몸에도 좋지 않다는 것이다.

치약과 칫솔을 이용해 이를 닦다보면 자신도 모르게 치약을 먹게 되는데 생각보다 심각한 문제가 있다고 한다.

칫솔에는 많은 세균들이 살고 있으며 욕실 칫솔의 경우 변기보다도 많은 세균이 검출되었고 사무실에서 보관하는 칫솔은 더 많은 세균이 검출되었다.

칫솔보관은 다른 칫솔과 닿지 않게 하고 건조시켜야 하며 소금, 베이킹소다 물에 넣어두면 소독을 할수 있다고 한다.

치약의 성분중 가장 문제가 되는 것은 샴퓨나 세제에도 들어가는 합성 계면 활성제이다.

합성 계면 활성제는 피부염, 구내염을 유발하며 독성 화합 물질의 침투를 돕는다.

우리나라 성인의 경우 이를 닦고 4번 행군다고 볼때 평균 7.5mg의 계면 활성제를 먹고 있다.

치약속의 계면 활성제를 많이 섭취하게 되면 비누, 세제를 먹은 것과 같고 피부나 점막에 자극제로
작용하여 위점막의 지방을 벗겨내고 세포막을 녹여서 위염, 위장장애를 가져오고 각종 효소의 기능
저하, 백혈구 파괴등 건강에 악영향을 준다.

또한 치약의 계면 활성제는 구강내의 점막을 건조시켜서 입냄새를 증가시키고 구내염, 입냄새의 원인이 된다.

계면 활성제가 없는 치약을 쓰려면 천연 치약을 직접 만들어 사용해야 하며 아니면 죽염이나 생활죽염, 구운소금등으로 양치질을 해야한다. 천연치약은 인터넷으로 제조법을 구할수 있다.

기존 치약을 쓰는 경우엔 한 컵에 가득 담긴 물로 5회씩 총 두컵으로 10회 입을 행구면 된다고
한다.

[* 필자주: 입안을 충분히 행구더라도 미량의 합성 계면 활성제가 위장으로 들어가게 되며 심각한 구강내 질환(충치, 잇몸질환 등)을 막을 수 없으므로 구운소금으로 양치질을 하는 것을 적극 권한다. 구운소금으로 양치질을 하면 충치와 잇몸질환 등을 상당부분 막아주고 염분이 세균이나 바이러스를 잡아주어서 감기에 강해지는 등 면역력이 좋아진다.]

치약에는 세마제가 들어가는데 어린이나 이가 약한 사람은 약한 세마제(인산칼슘류, 알루미나류)가 들어간
치약을 써야 하며 흡연자나 치석이 많은 사람은 강한 세마제(탄산칼슘류, 실리카류)가 들어간 치약을 쓰면 된다.

어린이나 이가 약한 사람이 강한 세마제가 들어간 치약(또는 굵은 소금)을 쓰면 이가 상하게 된다.


*****


구운소금으로 양치질을 하면 잇몸질환, 치과질환이 줄어들며 면역력도 강화되는 것으로 알고 있습니다. 세균이나 바이러스가 염분에 약해서 충치균이나 바이러스도 상당부분 막아주기에 충치와 감기 그리고 신종독감(신종플루)도 어느정도는 막아줄 수 있다고 보여집니다.

신종플루는 아직 알 수 없지만 구운소금 양치질을 시작한 후 감기가 확실히 줄어들었고 감기에 걸리더라도 별로 고생하지않고 약을 며칠 먹으면 낫더군요. 그리고 노인분들이 70세를 넘어가면서 틀니를 하시게 되는데 구운소금으로 양치질을 하면 틀니를 하게 되는 나이가 늦추어질 수 있다고 생각됩니다.

구운소금으로 양치질을 하는 것이 생소할 수도 있고 거부감이 있을 수도 있지만 우리 조상들은 예전부터 소금으로 양치질을 하신 것으로 알고 있습니다.


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소금 양치질의 좋은 점                                     < 세계아고라정의포럼 가로등님의 글  원문보기 >



저의 경험담을 적어놓았던 것을 옮겨봅니다.

요즘처럼 경제적으로 힘든 시절에 병원에 가지 않는 것은 어려움을 넘기는 좋은 방법의 하나일 것입니다. (물론 의료계에 종사하는 사람들의 입장에서는 힘든 일일 수 있겠지만...^^ 이곳에 있는 여러 사례들의 경험담들을 과학적으로 입증하는 건강보험공단이 되어 국민들에게 전파하는 그런 모습이 보여진다면 굳이 건강보험료를 인상하지 않아도 되는 것은 아닌지 생각해 봅니다. 그렇게 하면 의료계에서 압력이 들어갈려나? ^^)

 

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옛날부터 ‘건강한 치아’는 오복(五福)중의 하나로 얘기되었습니다.


그런데 풍족한 식생활과 위생교육이 이뤄진 현대인의 삶은 예전보다 훨씬 더 건강한 치아가 되어야 함에도, 예전과 달리 중년의 사람들이 어린애처럼의 ‘충치’(蟲齒)가 아닌 현대사회의 병리현상인 온갖 스트레스로 인해서인지 ‘잇몸질환’으로 치과에 가는 일이 빈번해지고 그로인한 여러 치과치료로 고생하는 것을 흔히 목격하게 되었습니다.


예전과 달리 아침저녁으로 치약으로 양치질하는 구강청결의 생활화에도 불구하고 많은 사람들이 잇몸질환에 시달려 치과에 가서 발치를 하거나 최신의료기술인 ‘임플란트’로 이(齒)에 손을 대는 것이 문명사회에 사는 혜택을 보는 것처럼 인식되었습니다. 이젠 임플란트를 보장해준다는 보험까지 등장하니 말입니다. 그래봐야 의치인데 말입니다.


충치가 아닌 다음에야 대부분의 치과질환의 원인은 치아의 뿌리인 잇몸의 질환에서 오는 것으로 보입니다. 잇몸이 건강해야 ‘건강한 치아’라는 생각이 듭니다. 필자는 집안의 어머님과 형님들께서 잇몸이 나빠 일찍 이빨을 빼고 틀니를 해야 하는 것을 목격하였습니다. 그로인해 이러한 잇몸의 부실이 유전적 요인이 있지 않나 혼자 생각을 했었습니다.


언젠가 ‘세계의 장수촌(長壽村)’ 기행(紀行)이라는 글을 읽을 기회가 있었는데, 그 글의 필자는 세계의 장수촌은 무슨 이유로 그러한 장수촌이 형성되는가를 직접 현지에 가서 관찰하고 그 원인을 찾으려 했습니다. 그 필자에 의하면 우리가 CF광고를 통해 흔히 아는 불가리아의 장수촌은 요구르트를 상음(常飮)하는 것으로 결론을 내리고 있었습니다.


저에게 특히 주목되었던 것은 중국 남서부의 장수촌(지명은 기억나지 않음)은 ‘암염’(岩鹽 육지에 있는 소금바위)으로 양치질을 하는 것으로 그 장수 이유를 찾고 있었으며 소금의 중요성을 강조하고 있었다는 것입니다.


치약이 비싸고 희귀한 물건일 때 그 당시의 대부분 어른이나 애들은 검지손가락을 사용한 (왕)소금 양치질을 했던 기억이 있었기에 관심을 불러 일으켰던 글이었습니다.


집안의 어른들이 잇몸질환 때문에 결국 발치를 해야 했고 이로 인해 이른 나이에 틀니를 하는 것을 보았던 필자로서는, 필자자신의 잇몸이 시큰거리는 좋지 않은 신호를 느꼈을 때 틀니를 하게 되는 것이 아닌가 하는 걱정이 있었던 것입니다.


그러나 예전에 읽었던 장수촌의 얘기가 생각나, 마침 집에 있던 죽염(竹鹽)으로 양치질을 하였습니다. 그러니 잇몸약을 먹어도 쉽게 가시지 않았던 잇몸의 시큰거림이 이때부터 없어졌습니다.


이것을 했던 또 다른 이유는 필자가 고등학교시절 코가 좋지 않아 이비인후과에 가니 그 당시, 의사가 약을 주면서 소금물로 코를 헹구는 것을 병행하면 좋을 것이라는 처방을 받았던 기억이 있었기 때문이다. 이러한 것을 요즘의 의사들은 돈이 되지 않은 처방이어서 알려주지 않는 것 같습니다.


또한 인도네시아 자카르타에서 우리의 서울대병원과 같은 국립대병원에 목감기로 갔을 때 그곳의 의사가 약처방과 함께 식염수로 코를 헹구라는 처방을 하며 권한 것을 '90년에 경험했습니다. 그 만큼 소금은 건강을 위해 의사들도 권하는 부작용 없는 자연치료요법이었기 때문입니다.


치약에는 마모(磨耗)제나 미백(美白)제 등 인공적 화학약품이 들어있어, 치아를 하얗게 보이는 아름다움을 위해서는 좋을지 몰라도 건강상(특히 잇몸에) 그리 좋을 것은 없다는 얘기를 설득력 있게 들었던 기억이었기에, 죽염으로 양치질하는 것을 거부감 없이 하게 되었습니다.

이런 죽염으로 양치질하는 일은 지금도 하고 있어 잇몸의 건강을 몸으로 느끼고 있고, 그로인해 잇몸은 건강하다 자부합니다.


죽염은 밀가루처럼 미세하기 때문에 칫솔로 묻혀 양치질(특히 잇몸 맛사지 하듯이)하더라도 왕소금으로 양치하던 것처럼 잇몸에 피가 난다든지 하는 예전 양치법과는 달리 잇몸에 무리가 가지 않습니다.


다만 하나의 흠이라면, 죽염으로만 양치를 하다보면 하얀 치아를 유지하는 것이 어렵다는 것입니다. 그러니 아침에는 미백제가 들어있는 치약으로 양치질을 하고 잠자기 전인 저녁에는 죽염을 쓰는 양치질을 한다면, 하얀 치아와 더불어 잇몸건강을 지킬 수 있다고 생각합니다.


이러한 죽염 양치질의 또 다른 좋은 점은, 죽염 양치질 후에 목을 헹구는 행위(더불어 마지막으로 혀바닥을 소금 뭍힌 치솔로 한번 맛사지하는 것)로 (목)감기를 예방하는 일도 된다는 것입니다. 실제 이렇게 잠자기 전 밤에 하는 죽염 양치질로 인해 감기로 병원에 가는 일이 거의 없어졌다는 살아있는 실경험입니다. 이렇게 죽염으로 양치질하는 것은 ‘도랑치고 가재잡는’ 일석이조(一石二鳥)의 일이고, 큰 돈도 들지 않으면서 건강을 지키는 일입니다.


잇몸건강은 건강한 치아를 유지하는 지름길입니다. 잇몸을 건강하게 하는 방법으로 감히 권하는 바입니다. 부작용 없는 자그마한 관심으로 건강한 치아를 유지한다면 오복중의 하나를 당신은 가지게 되는 것입니다. 건강한 생활을 이루시는데, 도움이 되었으면 좋겠습니다. (다만 심하게 진행된 질병은 의사의 진료를 받는 것이 기본 상식이기에, 이러한 것은 예방차원의 얘기입니다.)


※ 할인마트에 가면 ‘죽염’은 살 수 있음. '구운'소금으로 하는 것도 같은 효과가 있습니다. ‘맛소금’ ‘죽염치약’을 얘기하는 것이 아님.

2006.07.04

P.S
(2008/07/08추가 :  약 일년전에 사고로 높은 곳에서 떨어져 다른 부위의 골절과 함께 왼쪽 아래잇몸주변이 돌에 부딪쳐 7바늘을 꿰메는 수술을 받았습니다. 장기간의 정형외과 입원이었고 퇴원 후 이가 좋지 않은 것을 느껴 치과에 갔더니 치과의사가 스켈링을 하고 보자하였고 스켈링을 하고나니 모든 이가 흔들려 음식을 씹을 수 없을 정도였습니다. 의사는 치료하자면서 모든 이(齒)를 뽑고 인공치를 해넣어야 될 것같다고 천연스레 얘기했습니다.

음식을 씹지 못할 정도로 아프기에 의사말대로 발치를 하고 치료를 하여 의치를 해야 되는 것이 아닌가라고 생각할 정도로 고통이 심한 상태였습니다. 그렇지만 돈도 돈이지만 한번 발치하고 의치를 하는 것은 자기치아가 아니기에 그러한 경험을 한 주변사람들의 힘든 사례들을 보면서 도저히 그렇게 할 수 없었습니다.

그래서 "소금으로 양치하는 것으로 하다하다 않되면, 치과의사가 권하는대로 치료를 받자"고 생각을 하였습니다. 그래서 아침점심저녁 식사후에는 꼭 '구운 소금'(죽염을 구입할 수 없어)을 칫솔에 묻혀 이(齒)와 연결된 잇몸을 중점적으로 하는 양치질을 하였습니다. 3~4일 지나니 훨씬 음식을 씹는 것이 부드러워짐을 느꼈습니다. 

지금 '구운 소금'으로 양치하는 것이 약7~8개월 지났는데도 음식을 씹는 것에 아무런 문제가 없습니다. 어떠한 치과치료도 받음이 없이 말입니다. 

치과의사의 발치를 무조건 맹신하는 사람이라면 자신의 치아를 함부러 뽑아도 상관없겠지만, 그렇지 않다고 생각하는 사람(의치보다는 자기치아가 훨씬 낫다고 생각하는 사람)은 돈이 거의 들지않고 치아의 건강을 유지할 수 있는 '소금'양치를 하여 그 효과를 경험해 보시길 바랍니다. 

설혹 효과가 없다고 하더라도 몇개월 늦은 발치와 치과치료라 해서 그것이 큰 문제는 아닌, 믿져야 본전이니까...

죽염은 비싸고 찾기가 쉽지않아, 마트에서 파는 죽염보다 훨씬 저렴한 '구운 소금'으로  양치질을 했었고 지금도 계속하고 있는데 효과가 아주 좋음을 느낍니다.

더불어 좋은 점은 동네에 주치의사를 둘 정도로 해년마다 감기를 달고 살았었는데 감기로 병원에 거의 가지않았다는 사실입니다.)




궁금해서 그러는데요... - 구운소금양치질, 감기, 독감, 신종플루, 바이러스, 면역, 건강



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호오포노포노 - 불행한 기억과 마음, 감정, 고정관념 등을 정화하여 치유하고 문제를 해결하여 풍요와 자유를 누리는 방법



본문에서 글쓴이가 말하는 것이 100% 맞는다고 단정하지 않으며 만에 하나 틀린 부분이 있을 수도 있다는 것을 전제합니다.


호오포노포노

호오포노포노를 하는 방법은 쉽고 간단합니다. 마음속으로 조용히 다음과 같이 말해보세요.



'미안합니다   용서하세요   (감사합니다)   사랑합니다'


지속적으로 꾸준히 수시로 해야합니다. 별거 아닌 것 같지만 생각보다 큰 효과를 얻을 수 있습니다.

여기서 '미안합니다 용서하세요 (감사합니다) 사랑합니다' 라고 말하는 것은 '모든 것을 덮고 무조건 용서하고 사랑합시다' 라는 그런 뜻이 아닙니다. 불행한 기억과 마음, 감정, 고정관념 등을 정화하고 치유하기 위해서 하는 것입니다.

'미안합니다 용서하세요 (감사합니다) 사랑합니다' 이 말을 하면 불행한 기억과 마음, 감정, 고정관념 등을 정화하고 치유하는 효과가 있습니다.

이렇게 하면 마음과 감정이 정화되고 치유되어 마음이 편안해지고 감정에서 벗어날 수 있게 됩니다. 감정에서 벗어나면 문제의 원인을 볼 수 있게 되고 원인을 제거하여 문제를 해결 할 수 있게 되는 것입니다.

호오포노포노는 불행한 기억과 마음, 감정, 고정관념 등을 정화, 치유하고 문제의 원인을 제거하여 문제를 해결하는 것입니다. 불행한 기억과 마음, 감정, 고정관념 등이 모든 문제의 원인이라는 것이지요.

이러한 문제의 원인을 제거하기 위해서 마음속으로 자기 자신에게 조용히 '미안합니다 용서하세요 (감사합니다) 사랑합니다'라고 말하는 것입니다.


미안합니다   용서하세요   (감사합니다)   사랑합니다


나사또

'미안합니다 용서하세요 (감사합니다) 사랑합니다' 라고 말하는 것이 내키지 않는다면


'나는 나를 사랑합니다' 라고 말하는 것도 좋습니다.


호오포노포노와 함께 나사또를 추천합니다. 나사또는 마음 속으로 또는 소리를 내서 '나는 나를 사랑합니다 또 나는 나를 사랑합니다' 라고 말하는 것입니다. 나사또를 하면 호오포노포노를 하는 것과 거의 같은 효과를 얻을 수 있으며 수시로 끊임없이 해야하는 것 등 방법은 같습니다.

(나사또는 호오포노포노와 마찬가지로 글쓴이가 창안한 것이 아님을 밝힙니다.)


내면의 소리와 느낌 그리고 떠오르는 영감

호오포노포노와 나사또를 할 때 가장 중요한 것중 하나는 내면과의 연결입니다. '미안합니다 용서하세요 (감사합니다) 사랑합니다' 또는 '나는 나를 사랑합니다' 라고 말할 때는 내면과의 연결이 다른 때보다 더 잘 이루어지는데 이때 집중하고 있으면 '내면의 소리와 느낌 그리고 떠오르는 영감'을 얻기가 훨씬 더 쉬워집니다.

호오포노포노와 나사또를 할 때 '내면의 소리와 느낌 그리고 떠오르는 영감'에 집중하기 바랍니다. 호오포노포노와 나사또를 할 때 내면의 소리와 느낌, 영감을 얻을 수도 있습니다. 영감은 어느 순간 번뜩이며 뇌리를 스치면서 떠오르는 생각, 영상 등으로 찾아오는데 내면의 소리와 느낌과 동시에 또는 연결되어 오기도 합니다. 또한 '양심의 소리'도 내면으로부터 나옵니다.

그렇지만 내면의 소리와 느낌, 영감을 얻는 것에 집착하지는 않아야 합니다. 호오포노포노와 나사또를 할 때 '내면의 소리와 느낌 그리고 떠오르는 영감'을 놓치지 않도록 집중하는 것이 필요하지만 집착하게 되면 오히려 내면의 소리와 느낌, 영감을 얻을 수 없게 됩니다.

또한 자신의 이기심에서 나온 것을 내면의 소리와 느낌 또는 영감으로 오해하게 되는 경우도 있을 수 있으니 주의가 필요합니다.

내면의 소리와 느낌, 영감을 얻는 것은 처음에는 쉽지 않고 분명하지 않을 수도 있습니다. 그렇지만 '내면의 소리와 느낌 그리고 떠오르는 영감'에 집중하면서 호오포노포노와 나사또를 꾸준히 하면 어느 순간부터 점점 쉬워지고 분명해지게 될 것입니다.

내면의 소리를 듣고 그것을 용감하게 실천할 때 우리는 어떤 즐거움과도 비교할 수 없는 진정한 '창조의 기쁨'을 누릴 수 있습니다. 그렇게 가슴(내면)에서 시키는 것을 실천할 때 의식이 더욱 성장하며 자신감이 더 커지고 마음이 더 크고 강해집니다. 단지 그것이 내면이 아닌 자신의 이기심에서 나온 것일 수도 있으니 주의할 필요가 있습니다.

 

 




단기 4342년(서기 2009년)~

행세성각




블로그 원문:

http://theworldeveryonehappy.tistory.com/1153



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비타민나무 열매가루 알아봅시다 - 건강, 면역력, 항암, 콜레스테롤, 노화방지, 혈액순환, 간질환, 질병예방 등


겨울철 감기와 환기 및 습도 - 건강, 면역력 약화, 천식, 폐렴, 염증, 집중력 저하, 만성피로 등 여러가지 질병에 노출

SBS 스페셜 물 한 잔의 기적(동영상) - 건강
SBS스페셜 옥수수의 습격 1,2부 - 다이어트 비만 고혈압 당뇨 콜레스테롤 알레르기 백혈병 항암 면역력 심장병 들깨 건강

만성질환을 부르는 달콤한 백색가루.. 설탕 - 건강

치약과 칫솔이 건강을 위협한다? / 소금 양치질의 좋은 점 - 치아, 잇몸질환, 치과질환, 틀니, 면역력, 감기, 신종플루(신종독감), 구강청결, 구내염, 입냄새, 위염, 위장장애
신장 기능을 회복하는 개다래 달이는 방법- 요산 수치를 낮추는 효과

SBS스페셜 마법 1도 당신의 체온이야기 - 건강 다이어트 피부 생존력 면역력 냉증 당뇨 암 고혈압 변비 만성피로 혈액순환 신진대사
우리 몸을 해치는 잘못된 식습관 BEST 7 - 건강, 음식, 식품

순간적으로 뇌졸증 증세 알아보는 법 - 건강
베개만 바꿨을 뿐인데… - 건강, 허리디스크, 척추관협착증, 목디스크, 척추질환
암은 평범한 병, 심호흡만 잘해도 암세포 분열 저지 - 건강, 암치료법, 스트레스, 휴식, 생활방식
오래 앉아서 일하는 당신…유방암ㆍ대장암이 '기웃' - 건강, 좌식질환, 장기착석, 걷기의 운동효과 5가지
WHO "1주 5일 30분만 걸어도 암 예방 효과" - 건강, 운동, 걷기

치과 안 가는 자연 치료법 *산초

들기름의 효능(폐, 항암, 혈압, 변비, 위장, 노화방지, 피부건강등)
당연히 착용하는 브래지어가 유방암 발병 원인? - 여성건강, 혈류를 막음
운동마니아가 웬 동맥경화? 내몸에 맞는 운동 - 운동 양보단 '세기'에 주목, 중강도 운동, 건강

골다공증, 전립선암, 유방암의 주범이라네요 - 알루미늄 포일(호일), 건강

장수촌 어르신들의 장수 비밀은 '장내 미생물' - 건강, 야채와 발효식품
허리 펴고 가슴 열면 무병장수 문제 없죠 <몸살림운동본부> - 건강, 척추운동, 맨손체조, 당뇨/피부/자궁근종/어깨통증/디스크/생리통/생리불순/무생리/요통/파킨슨병/암/비만/시력/변비 등
유전자조작 GMO 농산물 경보(동영상4) - 건강
맨발로 땅을 밟을때 정확히 어떤 일이 벌어질까요? - 건강, Earthing/Grounding, 항산화제/항산화 방어시스템, 대부분 질병의 주 원인인 만성염증/노화 방지/혈액순환/심혈관 질환/고혈압/심장병 등
젊은 뇌와 시력을 갖게 한 건강비법 '단월드 발끝부딪히기'



일본은 일본에 거주하는 일본인들과 재일 외국인들을 모두 신속하게 이주시켜야 합니다 - 방사능, 후쿠시마 원전사고, 안전, 건강

"명태·다시마·고등어·대구 등 6.7% 세슘-137 검출"(종합) - 안전, 건강, 수산물, 방사능

(펌)일본으로 방사능 악성 쓰레기를 돌려보낸 훌륭한 한국인 - 안전, 건강

일본산 수산물 불안 여전한데..세관검색 '느슨' - 안전, 원전, 방사능

[인포그래픽] 복부 CT 촬영으로 방사선 노출 10배 더 - 안전, 건강

환경운동연합 "원전 주변에서 10~20여종 방사성물질 일상적으로 방출" - 안전

"일본과 우리나라 수산물 방사능 검사결과 불일치" - 안전, 건강



[2016.1.1] 새해에는 정치의 큰 변화를 꿈꾸어 봅니다 <안철수의 새정치>

[2015.12.27 기자회견] 지금, 다음 세대를 위해 담대한 변화를 시작할 때입니다 <안철수의 새정치>

[종합]안철수 "포기할 일이면 시작도 안 해..정치 바꿀 것"

 

 

[자료안내] 안철수의원 10/27 의원총회 모두발언 <정책네트워크 내일> - 이 사건의 본질은 <박근혜 대통령 국기문란 사건> 또는 <박근혜 대통령 헌법 파괴 사건>입니다

박근혜 대통령 퇴진 촉구 서명운동 <안철수의 새정치> - 박근혜 대통령 국기문란 사건

복지 사각지대의 비극..정부는 '부정수급 찾기'만 바빠 - 사회안전망
시험대 오른 '박근혜표 복지', 체감온도 높이려면..
'눈덩이 빚'에 짓눌린 삶, '주빌리은행' 빚탕감으로 새출발

"대부업체 소멸시효 악용 채권 추심 성행..법원 방치"

공짜 돈의 위력 - 다른 복지 접근방법 제시
프리드리히 에버트재단 초청 강연회 <독일의 사회민주주의 현황과 개혁논의> 녹취록 전문 <진보정의당>
이런 댓글 받는게 또 글쓴이의 기쁨 아니겠니? - 현 정치 상황에서 당장 뭘 해야 되느냐?
국정원의 부정적 이미지 전 세계로 확산 - 간첩 증거조작, 대선개입
뉴스타파 17회 - 국정원의 맨 얼굴 (2013.8.23) / 대선개입
노무현의 이적행위, 새누리의 이적행위!! - 북방한계선(NLL), 국정원 대선 개입
민주당과 안철수 의원에게 드리는 고언
안철수 특강 1탄 : 아이폰의 교훈 part.2
2012 대선의 결과와 향후 방향에 대해서 - 새정치(정치개혁)
대한민국(세상)을 바꾸는 가장 좋은 방법
<투표는 정치를 바꾸고 우리나라(세상)를 바꾸는 가장 강력한 방법> - 국민투표제도, 국민들의 열망과 요구
깨어있는 시민 / 좋은 세상 / 대한민국(세상)을 바꾸는 방법 / 올바른 판단과 지혜로운 표현 방법
토론, 논의, 논쟁 그리고 느린 민주주의의 가치
지금까지 5개의 당적을 가졌습니다. <통합진보당> - 경선부정 사태, 진성당원제(기간당원제)
유시민입니다. 당의 혁신을 원하는 당원이 생각해 볼 문제들 <통합진보당> - 경선부정 사태, 대중적 진보정당, 혁신
국민들의 "대한민국(세상)을 바꾸기"가 시작되었습니다. - 6.2지방선거, 후보단일화


[전문]안철수 불법대선개입의혹 관련 특검법 제안 기자회견 - 국가정보원 및 군 사이버사령부, 국가보훈처, 안전행정부 등의 대선개입 의혹
[보도자료] 천호선 대표 “철도파업 자초, 정말 미래 없는 것은 오히려 朴” <정의당> - 철도민영화
[성명]대통령의 결단이 필요합니다. <여러분과 안철수의 동행> - 국정원 개혁
종묘공원의 박카스 아줌마들 이야기 - 그런 쓸쓸한 모습, 보편적 복지의 필요성
다시 뜨거워진 촛불 열기 "국정원 대선 개입 박근혜 책임져야"
대화록의 진실5 “북의 체제붕괴는 우리에게 좋은 일인가?” - 남북통일
대화록의 진실7 “서해평화협력특별지대를 살려야 한다” - 남북관계, 남북평화, 남북통일
대화록의 진실4 “친미(親美)국가도 자주(自主)를 할 수 있는가?” - 2007 남북정상회담, 친미와 친미주의, 반미와 반미주의
[논평] 이정미 대변인, 국정원의 선거개입과 여론조작 의혹, 신속하고 철저한 수사를 촉구한다 <진보정의당> - 2012 대선
세종시는 충청도만의 문제가 아닌 모든 국민을 위한 것 - 국민참여당, 행정중심복합도시, 국가균형발전, 수도권과밀화해소
세종시 필사적으로 막는 이유 - 수도권 부동산 폭락(버블붕괴)
■독일 거주 한인학자의 4대강사업 비판■ - 대운하, 환경파괴, 생태계파괴, 홍수와 지하수고갈, 수질악화
4대강 사업의 5대 허구를 밝힌다! - 홍수, 물부족, 수질, 일자리, 죽은강
추모사업회, 민주통합시민행동, 시민주권모임에 대하여(야권대연합-후보단일화, 범국민정치참여)
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다문화 선동의 본질 - 외국인 노동자
우리 소통위!! 충격 애국동지 여러분 이거 봐주세요
장자연 리스트를 살포한 네티즌들을 잡아들이겠단다.
정말 명문입니다 (언소주, 조중동절독/광고주불매/삼성불매)
대한민국<100년 국부> 일본에 넘기려하네! (핵융합기술 인공태양 핵융합로 ITER 토카막 KSTAR)
국가생명윤리위 승인은 ‘편파적’ (황우석의 줄기세포)
경찰의 불법적 단속과 폭력진압에 대한 대응책(행정소송)
전라도 혐오증이 문제다 - 지역감정 문제의 핵심은 보수(?)정권의 경상도와 전라도 등의 지역차별
깨달음의 민족 - 한민족의 역사와 정신 (한국, 배달국, 단군조선-고조선 등)




나는 나를 사랑합니다

나는 나라와 민족을 사랑합니다

나는 인류를 사랑합니다




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Posted by 행세성각

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