마크 저커버그 누나가 'SNS 위험' 경고한 까닭은?

기타 2015. 12. 18. 22:47

[신간소개] 페이스북을 떠나 진짜 세상을 만나다

지디넷코리아 | 김익현 기자 | 입력 2015.12.17. 15:55 | 수정 2015.12.17. 17:23

(원문에서 발췌)

지난 2012년 12월 26일. 크리스마스와 연말연시의 묘한 흥분이 남아 있던 이날. 전 세계 언론은 최대 소셜 네트워크 서비스(SNS)인 페이스북 창업자 가족 사진을 둘러싼 공방을 경쟁적으로 보도했다.

마크 저커버그의 누나인 랜디 저커버그가 페이스북에 올린 사진 때문이었다. 이 사진을 누군가 내려받은 뒤 트위터에 올리면서 급속하게 퍼진 것. 그러자 랜디가 “디지털 에티켓: 친구의 사진을 공개적으로 올릴 땐 사전에 승인을 받자”는 내용의 트윗을 통해 불쾌한 심정을 표했다.

■ 저커버그 누나가 SNS 이용자들에게 던지는 경고 메시지

2012년 크리스마스 때 발생한 해프닝은 세계의 호사가들에게 흥미로운 소재 노릇을 톡톡히 했다. “페이스북 창업자 누나도 프라이버시 설정을 제대로 이해하지 못했다”는 등의 기사가 쏟아져나왔다.

하지만 이 사건은 한 해 전 페이스북을 떠났던 랜디 저커버그의 결심을 굳히는 계기가 되기도 했다. ”현대적, 디지털 삶에 대한 토론을 시작하는 데 더 빠져들게 했”던 것이다. 랜디 저커버그는 당시 느낌을 이렇게 묘사했다.

“기술이 한편으로는 상당히 멋지고 놀라운 도구이면서, 동시에 당신을 큰 곤경에 빠뜨릴 수 있다는 것을 보여 주는 살아 있는 사례가 바로 나였다. 그리고 나는 이런 일에 관련된 사람들이 수백만 명이 넘는다는 것을 알고 있었다.” (95쪽)

랜디 저커버그는 그 때부터 ‘닷 컴플리케이티드’란 이메일 뉴스레터 서비스를 시작했다. 또 ’페이스북을 떠나 진짜 세상을 만나다” 집필도 그 때부터 본격적으로 시작했다고 밝혔다.

저자는 이 책에서 디지털 기술의 노예가 되지 않기 위해선 ‘기술과 삶의 균형’을 잡을 필요가 있다고 주장한다. 온라인으로 연결되려는 욕망 때문에 오프라인에서의 삶과 관계가 방해받지 않도록 해야 한다는 것이다.

■ 풍부한 경험 쏟아내는 유쾌한 수다

그렇다고 해서 ’페이스북을 떠나 진짜 세상을 만나다’가 딱딱한 기술 용어로 잔뜩 들어차 있는 고리타분한 책은 아니다. 오히려 그 반대다. 저자 자신의 흥미로운 좌충우돌 경험담이 빼곡하게 담겨 있다.

IT 기술과 SNS에 관심 있는 사람들에겐 마크 저커버그의 누나가 직접 들려주는 페이스북 내부 이야기도 흥미로울 것 같다. 한 때 페이스북에서 열정적으로 일했던 경험을 흥미롭게 듣다보면 ‘도전 정신과 모험심으로 충만한’ 한 젊은 직장 여성의 분투기에 푹 빠져들기도 한다.

“인터넷은 영원히, 놀라운 힘이다. 거의 눈 깜짝할 새 도움을 줄 수 있는 수많은 사람들을 온라인에서 집결시킬 수 있다. 동시에 당신이 공유하는 모든 것은 다른 사람들의 판단에 스스로를 맡기는 것이라는 점을 명심해야 한다. 공유는 멋진 일이다. 긍정적 측면이 부정적 측면보다 더 크다. 하지만 사람들은 때론 잔인해질 수 있기 때문에 낯을 두껍게 하고 마음을 단단히 먹어야 한다.” (344쪽)

“당신은 자녀가 휴대폰을 너무 많이 사용한다고 자주 꾸짖으면서 정작 자신은 저녁 식탁에서 문자메시지를 확인하거나 업무 관련 이메일에 답장을 보내고 있지 않은가? 아이와 눈을 맞추는 대신 스마트폰 화면을 응시하는 일은 또 얼마나 자주 있는가? 기술에 관해서 이야기할 때면 사람들은 항상 내 아들 어셔에 대한 나의 원칙이 무엇이냐고 묻는다.

출처:

http://media.daum.net/digital/newsview?newsid=20151217155555509

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호오포노포노 - 정화와 치유, 문제해결, 풍요와 자유를 누리는 방법 (휴렌박사)
일상에서 찾은 명상법 (브레인 Vol. 23) - 몸과 마음의 건강, 기역력 증진, 맑은 의식
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호오포노포노 - 불행한 기억과 마음, 감정, 고정관념 등을 정화하여 치유하고 문제를 해결하여 풍요와 자유를 누리는 방법

본문에서 글쓴이가 말하는 것이 100% 맞는다고 단정하지 않으며 만에 하나 틀린 부분이 있을 수도 있다는 것을 전제합니다.

호오포노포노

호오포노포노를 하는 방법은 쉽고 간단합니다. 마음속으로 조용히 다음과 같이 말해보세요.

'미안합니다 용서하세요 (감사합니다) 사랑합니다'

지속적으로 꾸준히 수시로 해야합니다. 별거 아닌 것 같지만 생각보다 큰 효과를 얻을 수 있습니다.

여기서 '미안합니다 용서하세요 (감사합니다) 사랑합니다' 라고 말하는 것은 '모든 것을 덮고 무조건 용서하고 사랑합시다' 라는 그런 뜻이 아닙니다. 불행한 기억과 마음, 감정, 고정관념 등을 정화하고 치유하기 위해서 하는 것입니다.

'미안합니다 용서하세요 (감사합니다) 사랑합니다' 이 말을 하면 불행한 기억과 마음, 감정, 고정관념 등을 정화하고 치유하는 효과가 있습니다.

이렇게 하면 마음과 감정이 정화되고 치유되어 마음이 편안해지고 감정에서 벗어날 수 있게 됩니다. 감정에서 벗어나면 문제의 원인을 볼 수 있게 되고 원인을 제거하여 문제를 해결 할 수 있게 되는 것입니다.

호오포노포노는 불행한 기억과 마음, 감정, 고정관념 등을 정화, 치유하고 문제의 원인을 제거하여 문제를 해결하는 것입니다. 불행한 기억과 마음, 감정, 고정관념 등이 모든 문제의 원인이라는 것이지요.

이러한 문제의 원인을 제거하기 위해서 마음속으로 자기 자신에게 조용히 '미안합니다 용서하세요 (감사합니다) 사랑합니다'라고 말하는 것입니다.

미안합니다 용서하세요 (감사합니다) 사랑합니다

나사또

'미안합니다 용서하세요 (감사합니다) 사랑합니다' 라고 말하는 것이 내키지 않는다면

'나는 나를 사랑합니다' 라고 말하는 것도 좋습니다.

호오포노포노와 함께 나사또를 추천합니다. 나사또는 마음 속으로 또는 소리를 내서 '나는 나를 사랑합니다 또 나는 나를 사랑합니다' 라고 말하는 것입니다. 나사또를 하면 호오포노포노를 하는 것과 거의 같은 효과를 얻을 수 있으며 수시로 끊임없이 해야하는 것 등 방법은 같습니다.

(나사또는 호오포노포노와 마찬가지로 글쓴이가 창안한 것이 아님을 밝힙니다.)

내면의 소리와 느낌 그리고 떠오르는 영감

호오포노포노와 나사또를 할 때 가장 중요한 것중 하나는 내면과의 연결입니다. '미안합니다 용서하세요 (감사합니다) 사랑합니다' 또는 '나는 나를 사랑합니다' 라고 말할 때는 내면과의 연결이 다른 때보다 더 잘 이루어지는데 이때 집중하고 있으면 '내면의 소리와 느낌 그리고 떠오르는 영감'을 얻기가 훨씬 더 쉬워집니다.

호오포노포노와 나사또를 할 때 '내면의 소리와 느낌 그리고 떠오르는 영감'에 집중하기 바랍니다. 호오포노포노와 나사또를 할 때 내면의 소리와 느낌, 영감을 얻을 수도 있습니다. 영감은 어느 순간 번뜩이며 뇌리를 스치면서 떠오르는 생각, 영상 등으로 찾아오는데 내면의 소리와 느낌과 동시에 또는 연결되어 오기도 합니다. 또한 '양심의 소리'도 내면으로부터 나옵니다.

그렇지만 내면의 소리와 느낌, 영감을 얻는 것에 집착하지는 않아야 합니다. 호오포노포노와 나사또를 할 때 '내면의 소리와 느낌 그리고 떠오르는 영감'을 놓치지 않도록 집중하는 것이 필요하지만 집착하게 되면 오히려 내면의 소리와 느낌, 영감을 얻을 수 없게 됩니다.

또한 자신의 이기심에서 나온 것을 내면의 소리와 느낌 또는 영감으로 오해하게 되는 경우도 있을 수 있으니 주의가 필요합니다.

내면의 소리와 느낌, 영감을 얻는 것은 처음에는 쉽지 않고 분명하지 않을 수도 있습니다. 그렇지만 '내면의 소리와 느낌 그리고 떠오르는 영감'에 집중하면서 호오포노포노와 나사또를 꾸준히 하면 어느 순간부터 점점 쉬워지고 분명해지게 될 것입니다.

내면의 소리를 듣고 그것을 용감하게 실천할 때 우리는 어떤 즐거움과도 비교할 수 없는 진정한 '창조의 기쁨'을 누릴 수 있습니다. 그렇게 가슴(내면)에서 시키는 것을 실천할 때 의식이 더욱 성장하며 자신감이 더 커지고 마음이 더 크고 강해집니다. 단지 그것이 내면이 아닌 자신의 이기심에서 나온 것일 수도 있으니 주의할 필요가 있습니다.